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秋冬时节养生 饮食避开十个禁忌(6)

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秋冬时节养生 饮食避开十个禁忌(6)(点击浏览下一张趣图)

  要洗净,蟹体内有大量细菌和污泥,如果不处理干净对健康产生极为不利的影响
  6、忌不按食物安全期吃
  每年的这个时候正是养阴补给的最好时间,所以应该多吃一点养阴润肺的食物。
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