孕妇爱吃酸要注意,有些酸性食物孕妇是不能吃的,有可能导致流产
但是有些酸性食物孕妇是不能吃的,有可能导致流产,不利于母体的健康。
1.酸菜
有些女性在怀孕后想吃酸食,于是经常大量食用各种腌菜、泡菜。偶尔少量食用腌菜、泡菜是可以的,但摄入过多对自己和胎儿的健康与发育并没有好处。
原因在于:腌菜和酸菜之中存在着亚硝基化合物,这类物质有较强的致癌性,可以诱发各种动物及各种组织器官的肿瘤。值得注意的是,有的亚硝基化合物可以通过胎盘使子宫发生肿瘤和诱发胎儿畸形。
2.山楂
有的女性怀孕后,会有妊娠反应,爱吃酸的东西,但要注意的是,山楂果及其制品,孕妇还是不吃为宜。现代医学证实:山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产。
杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食
3.杏
杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质:丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等。但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食。
4.柑橘
柑橘含有丰富的营养成分,能够补充维生素、钙、磷、铁,是孕妇最喜欢吃的水果!但是,柑橘性温味,有着补阳益气的作用,吃多了反应引发上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等症状!因此,孕妇在吃柑橘时,一定要控制住量,以少吃为妙!
5.猕猴桃
猕猴桃营养丰富,素有“果中之王”的美誉。猕猴桃中含有丰富的维生素c使你的皮肤保持白皙。此外,猕猴桃虽好,但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者也不宜食用。食用时间以饭后1-3个小时较为合适,不宜空腹吃。有先兆性流产现象的孕妈咪最好就不要吃猕猴桃了。