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怀孕期间20种食物不能混着吃
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怀孕期间,孕妇的饮食至关重要。不仅关系到母体自身的健康,更重要的是宝宝的健康发育。所以孕妇一定要注意自己的饮食健康。小编提醒孕妈咪们,下面这些食物千万不要混着吃。
20种不能混吃的食物
·土豆不宜烧牛肉
马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,而拉长胃肠消化吸收的时间,造成胃肠的不适。
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