孕妇不要喝含有咖啡因的咖啡、可乐等饮料,影响胎儿健康
含有咖啡因的咖啡、可乐等饮料
咖啡和可乐里面的含有的咖啡因比浓茶多很多,胎儿对咖啡因刺激特别敏感,咖啡因能够通过胎盘迅速地作用于胎儿,使胎儿受到不良影响。科学家对小老鼠做过实验,发现咖啡因会使小老鼠易发生腭裂、脑膜膨出、脊柱裂、无下颌、无眼、骨骼异常、矮小、四肢畸形等现象,所以为了胎儿健康,准妈妈要慎饮和不喝咖啡或可乐等饮料。
油条
制作油条会用到白矾,白矾含有铝,铝很难从肾脏排出,体内铝过多,对大脑和神经细胞有很大的毒害作用,对胎儿很不好,所以尽量不要吃油条。
罐头食品
罐头食品为了达到长时间保持不腐败、颜色漂亮、味道好的效果,制作过程中都加入了一定量的防腐剂、人口色素、香精等,虽然多数是符合国家行业标准的,但也有劣质罐头存在,所以不建议孕妇食用。另外罐头食品一般经过高温、腌制等特殊处理,营养物质都受到一定程度的破坏,建议孕妇实用新鲜的蔬菜、瓜果,肉类鱼类为好。