首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  健康养生

冬天吃山楂禁忌:少吃生山楂(2)

标签:  0    
冬天吃山楂禁忌:少吃生山楂(2)(点击浏览下一张趣图)





  山楂和胡萝卜不能一起吃

  3、胡萝卜




  山楂和胡萝卜不能一起吃,胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏。另外,山楂与黄瓜、南瓜、笋瓜不能同食,山楂富含维生素C,而黄瓜、南瓜、笋瓜中皆含维生素C分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏,从而失去原有的营养价值。




  4、鸭肉




  鸭肉与山楂相克,二者均属寒凉之物,不宜同食。




  5、蕺菜




  蕺菜也就是鱼腥草是与山楂相克的,因为蕺菜和山楂都是寒凉之品,同食会很容易伤脾胃。




  6、人参




  清·严洁等《得配本草》:“山楂,服人参者忌之。”山楂吃多了会伤中气。所以,中气不足的人,尤其是食用人参等补气药的要慎食。以防止其抵消人参的补气作用。









  山楂不能和柠檬一起吃

  7、柠檬




  柠檬含丰富的枸橼酸、烟酸、有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷、草酸钙、维生素以及钙、磷、铁等营养成分,具有很高的食疗保健功效。但柠檬不能和山楂一起吃,山楂与柠檬同食影响消化。




  【少吃生山楂】




  生山楂中所含的鞣酸与胃酸结合容易形成胃石,很难消化掉。如果胃石长时间消化不掉就会引起胃溃疡、胃出血甚至胃穿孔。因此,应尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。医生建议,最好将山楂煮熟后再吃。




  【宜忌】




  胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用。脾胃虚弱者慎服。孕妇不宜服用。山楂每次吃10粒左右,每天吃的话3粒也差不多了,如果是有胃病的人不要空肚子吃,胃寒的人 不适宜多吃,总之要自己观察才行。
顶一下(0)踩一下(0)
上一张:15种食物千万不能空腹吃下一张:肾结石患者什么食物不能吃
你可能喜欢
山楂开胃 山楂不能和什么一起吃猪肝和山楂能一起吃吗  猪肝禁忌冬天吃银耳润肺 6个禁忌要知道
冬季饮食禁忌多 贪吃8种水果很伤身夏天吃鱼注意什么 吃鱼的禁忌烂姜能吃吗 夏天吃姜的禁忌
饮食禁忌 夏天生吃6种凉拌菜会中毒养生禁忌:早餐8种有害吃法不如不吃夏天多吃荔枝上火 吃荔枝的禁忌
精彩推荐
喝牛奶要注意 10种错误喝法如同服毒晚餐吃这7类食物相当于吃砒霜蜂蜜养生有禁忌  吃法不当易中毒
警惕:吃这10种食物 绝对让你短命经期水肿别吃枣   细数吃枣9大禁忌盘点不要和鸡蛋一起吃的食物
健康饮用酸奶  勿入八大误区惊!17种家常菜居然是健康杀手!青菜玉米别吃太多 11种食物吃多易腹泻
栏目索引