~当当当当
这听起来像是神话，因为大多数人都没有体验过这种性快感。而且长期以来，人们的印象里都认为刺激Yīn道区域才是女性获得Gāo巢的唯 一方式。
那乳房Gāo巢是怎么出现的呢？
乳房的功能就好像是Yīn蒂，它上面布满了数百万个神经末梢，其触感非常灵敏。
医学家证实，当你的R头受到刺激时会触发与Yīn蒂刺激一样的大脑部分，也同样会使大脑分泌催产素，拥抱荷尔蒙，多巴胺等。
随着持续的刺激，R头会膨胀增大25%。除了变大以外，乳晕也跟着肿胀。
这时大脑分泌的催产素还会使R头勃起，以及子宫剧烈收缩。并且乳房上的皮肤还会出现鸡皮疙瘩一样的效果。接着性Gāo巢就降临了！
每个人都会这样吗？
理论上来说，每个人都可以，约三分之一的女性仅仅通过抚摸R头就可以达到Gāo巢。神奇吧！
有些男票也同样具有这样的能力，虽然对男性R头Gāo巢的研究比较少，但勇敢尝试没什么坏处。
如何获得它呢？
两个字：
每个人都是不一样的，对一个人有用的东西并不总是对另一个人有用。
有些妹子会喜欢R头捏的痛感，有的却又喜欢轻柔的抚摸。大胆的试，告诉他你喜欢怎样的抚摸，什么样的感觉，以及不喜欢怎么样。
话不多讲，现在我们就来开始探索它吧！
1。首先你得营造一个氛围
毕竟性很大部分是一种感观体验，温馨而浪漫的气氛更有利于唤醒欲望。
关上灯，点上蜡烛，找一个舒适的位置，放点浪漫的小音乐。
放松，深呼吸，抛下脑中的烦恼。让你的思绪飘荡，幻想让你兴奋的事。
2。用手缓缓揭开序幕
这是个技术活！手的要领是捏、划、扭。
开始前你要知道，最敏感的区域是乳晕(R头周围的色素皮肤)和R头及其之间的地方。乳房的大小并不能决定R头的敏感度，关键在于你的感觉和敏感程度。
在月经期间，由于荷尔蒙的分泌，乳房会变大，相对来说更敏感，这时候刺激它也更容易Gāo巢。好了，正式开始了。
虽然重点是刺激乳房，但一开始不要直接触摸乳房或R头，可以先尝试用手徘徊于腹部，腿根等部位，等待欲火被点燃。
接着你可以开始轻轻的抚摸乳房，但不要急着抚摸R头，可以轻触乳晕及乳房的其它部位，以调动兴奋度。
等到完全点燃时，R头可能会变硬，这时可以用手指轻触它。根据身体的感觉有节奏的调整按揉速度和力度。找到快感点，来来回回反反复复。。。。。。
也可以在身上涂抹一些润滑油，或借助乳盘吸头，R头夹，冰块等它们可以使血液流动到R头的末端，增加敏感度。
除了手，还可以用舌头及嘴唇进行爱抚。
3。 男票的嘴上功夫少不了！
要领是吹、吻、舔、吸！
一开始要慢，要柔。男票可以用嘴唇有节奏带呼吸的吹拂，让其感受嘴唇的湿热。再用嘴亲啄乳晕及R头等。
