女人自己那个自己的方法有哪些？
1、手指的直接刺激
用一只手的手掌按抚阴D，另一只手的手指抚摩Y道内壁。
2、沙发扶手，桌子边缘：摩擦家具享受快感
如果你曾经跨坐在沙发扶手坐垫上或床缘边摩擦下ti，享受节节升高的快感，不要觉得自己很奇怪，因为据专家所言，很多女生都是从摩擦各种家具第 一次学会自w这件事的。
3、紧枕头，抽动间感受酥麻
还记得有次去朋友家，他家的那隻黄金猎犬当着众人的面骑上一个大枕头，然后就这样前后抽动到射出来。虽然当时觉得很好笑，但后来才知道，这种自w法不是dog的专 利，人也可以效法学习。
许多女性表示自己会用双腿夹紧枕头（或任何软的东西如抱枕或大填充娃娃等），然后在上头抽动刺激阴D，不过因为使用的工具是软的，因此许多人表示要达到高c需要较多时间或较为困难，但总体来说，枕头是个很不错的帮手。
4、拉紧棉被，来回刺激小阴C与阴D
除了枕头外，也有人会在双腿间夹紧被单，然后来来回回上下摩擦。被拉紧的棉被呈长条状，能同时刺激到小阴C与阴D等地方，再加上绷紧的被单硬度与韧性足够，要靠这方法抵达高c并不困难。
5、强劲水柱，撩拨深层欲望
现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在阴D上，挤捏水管，改变水流强度，甚至可用手指堵住大部份水管口。许多阴D都特爱水的疗癒。浴室裡莲蓬头的强劲水柱、浴缸龙头或坐浴盆等都能撩拨女性深层欲望，洗热水澡顺便高c，从蒸气腾腾的浴室走出来，整个人都神清气爽。
6、手指手掌并用
女性在自摸的时候，最长用到的东西就是手，不过手还有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。不过，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下，用一只手的手掌安抚阴D，用另一只手的手指抚摩Y道内壁。在双重刺激下，你会很快获得高C，体验到膏潮带来的快感。
以上这几种方法，有没有哪种是你早已行之多年的呢？如果想要换点新鲜的体验，不妨就试试以上其他女生分享的自w技巧吧！
