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做完后应该做些什么来提升愉悦感

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淋浴
许多男性表示,爱爱之后,最乐意做的事莫过于跟爱人共浴。在热气腾腾的浴室里,两人可以继续欣赏对方的身体,相互爱抚。热水还能刺激血液循环,缓解男性的疲劳感。
交谈
在aiai之后,许多女性还喜欢与伴侣聊聊枕边话,或者回味刚刚过去的美妙感受,或者谈一些两个人之间的话题。专家认为,aiai后是两性进行情爱沟通的最 佳时机。
不过性学专家提醒女性,谈话最 好从称赞伴侣的性能力开始,这样会使男性感到极大满足,并且不容易让男性打瞌睡,利于将性感温馨的气氛继续下去。
按摩
伴侣间相互按摩可以使两人继续保持身体接触,享受肌肤之亲带来的美妙感受。但是女性要注意在按摩时不要刺激男子的下体,主要以让双方感觉舒适为宜。
拥抱
大多数女性在爱爱后最喜欢与伴侣相拥而卧。她们蜷缩在男性的臂膀里,能够继续体会肉体接触带来的满足与喜悦。许多男人也有同样的需要,这能使他们有机会继续展示男子汉的雄性力量。专家认为,这种方式最利于男女感情的进一步加深。
事后来杯温水
没想到吧,爱爱过程中不仅你的情绪high到极点,你的消化系统也跟着兴奋起来,胃肠道的血管都处于夸张状态。
这个时候,最 好慢慢喝一杯40℃左右的温水,缓解胃肠道紧张,修复胃肠黏膜。
强健子宫
爱爱之后,你的子宫也处于兴奋状态,这是拉伸子宫的最 佳时机,能暖宫行气,不仅保养子宫,还能提升性能力。
方法很简单,只需要分开双膝,自然地跪在床上,然后尽力挺直腰部并向前弯腰,使面部和胸部都尽量接jìn床面,感受子宫随着身体一起拉伸的感觉。
保持5分钟左右,然后放松全身,这样反复做几次。
唤醒你的皮肤
淋浴之后可以借着涂抹润肤乳的机会,抚摸按压皮肤。
要知道,皮肤上分布着神奇的“愉悦神经”,轻轻抚摸不仅能使你的心情好起来,更有助于体内荷尔蒙分泌平衡,能提升性敏感度。
尤其是背部和手臂外侧,“愉悦神经”分布最多,不妨涂上润肤乳,好好安抚一下。

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