在随机临床试验中接受植物性干预饮食的超重者的临床变化，按血型分类
Blood Type Is Not Associated with Changes in Cardiometabolic Outcomes in Response to a Plant-Based Dietary Intervention.DOI:https://doi.org/10.1016/j.jand.2020.08.079
考虑到血型和饮食之间的潜在联系，研究人员采取了额外的步骤，在16周随机临床试验的干预组参与者中进行了二次分析。他们分析了基于植物的饮食干预对体重、血脂和血糖控制的影响是否与ABO血型相关，结果发现并无区别。
也就是说，植物性饮食对对所有血型的人都有好处，所有血型的人都同样受益于以食用水果和蔬菜、豆类和全谷物为基础的素食，特别是研究超重成年人，而且没有证据表明多肉饮食对某种血型的人有益。
总之，目前来看，血型与健康的联系在日渐成熟的研究中愈发 明确，但关于与实际寿命联系的研究存在诸多矛盾之处，可能需要一些时间来解开这些谜团。但可以肯定的是，不论血型预示着哪些健康风险，我们在日常生活中多注意健康饮食、锻炼身体，总会为降低各种疾病风险带来益处。
来源：梅斯医学综合报道
原文标题：哪种血型的人最长寿？
