男的第一回正常一般会持续在2~4分钟内，个别会出现一分钟内的情况，这是由于控制性冲动的中枢在受到强大的刺激后做出的本能反应，到了后期中枢神经慢慢适应这种刺激后，这种剧烈的反应会逐渐降低，这跟很久不aiai之后第一次也会很快的道理是一样的，再加上第一次经验不足，这种情况应该是正常的。
第一次由于紧张和兴奋往往时间都很短（5到10分钟），以后慢慢来，多增加爱抚和两人情感间的互动，在做之前多增加前戏，你的战斗时间在不经意之间就变长了，相信你会感觉到生活的美好！
多国性学家一致认为，最理想的aiai持续时间在10分钟左右。根据研究，一两分钟太短，难以满足双方，尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为，3—7分钟的aiai尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟，就算“长”了，也容易筋疲力尽、兴味索然。
