女性同样存在性梦，女性更易被性梦中的情形所惊醒，醒后也能回忆起梦的内容，这是不少人却把性梦与现实相混淆，以性梦为耻，总处在不断地自责与悔恨之中，严重影响到自己的情绪与行为，于是吃不下、睡不好，生怕梦中又出现令她们感到难堪的事，这就大可不必了。要知道性梦是一种非意志性性行为，是一种不由人的意志控制的潜意识行为，是在性欲不能通过其他途径渲泄而变相的释放。所以，个人是没有任何责任或值得自我谴责的。
由于这种消极性观念和态度是在长期生活中形成的，是从小到大不断受到错误性观念熏陶的结果，所以要想一下子让它们消退得干干净净也是不现实的，需要医生耐心细致地反复向她们做工作才行。由此也可以看出，科学的性教育是多么重要，通过经常性的、科学的性教育，将能消除人们的种种困惑，要防患于未然，不要等到问题成堆或造成严重心理冲突和痛苦才来解决，虽然亡羊补牢，犹未为晚，但她们毕竟不得不忍受多年的痛苦和内心思想斗争，她们中的个别人甚至会因此而自暴自弃或丧失生活下去的勇气。由于自认为自己很坏，所以，不敢恋爱、不敢结婚，自己折磨自己，这都是性盲的典型表现。人没有必要和自己过不去。
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