要有自信
比如，对自己身材有自信的人，大可不必理会那句“夜深人静，灯明帐掩”的老话;让性爱在黑暗中进行，岂不是剥夺了对方欣赏的乐趣，也浪费了自己的一副好身材?如果对自己身材太过挑剔，则可以在黑暗中用情话、抚触，给对方听觉、触觉上的美感，从而弥补视觉上的不足。
完美的性爱诚然能给人以愉悦，但它同样需要双方的磨合和探讨，难以一蹴而就。美国一家性学研究所对515位已婚女性的问卷调查表明，不常表达性感受的妻子只有20%能获得性高潮;常和丈夫谈性感受的女性，50%以上都能达到高潮;而经常指导丈夫性动作的妻子，则会有67%的机会达到性高潮。因此，如果你对伴侣有些要求，不妨婉转地告诉他/她。如果对方提出某些要求，也可以试着改变一下自己。
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