虽然许多人都觉得早晨赶着出门上班都来不及了,怎么有心情做这件事?但研究指出,若将晚上进行亲密行为的时间移至早晨,早些入睡,提早个30分钟起床,在早晨拥抱性爱的好处,会让你对这一的既定想法改观。
除了男性在早上因为睾酮激素旺盛,能够比夜晚有精力之外,还有以下这5个理由,绝对值得你尝试在出门前,和伴侣好好的亲密一下。
1.让你们更亲近
早上的亲密行为会让你们更亲近,晚上睡觉时穿着宽松且舒适的衣服,甚至裸睡,舒适的感觉会让两人都相当放松。而如果你们可以无视对方打着鼾、还没洗漱前的狼狈模样,照样慾望高涨,那你们真的是十足亲密的一对爱侣啊!
2.大脑更放松时,你更容易直上云霄!
清晨还未完全清醒时,你来不及去进行复杂的思考,却已经充分休息。这时,你不用在意对方会不会注意到你头发乱乱的。半梦半醒之间的肌肤之亲,那感觉会立即变得不一样。
在这种慵懒、放松的状态下,你也更能享受当下,充分拥抱快感。
3.可以维持一整天的好心情
研究发现,在早晨拥有性爱的人,通常一整天的心情都会很不错,若这已经成为一种习惯,那么大部分的人都能够持续一整周的好心情。
4.让你甘愿早起的完美运动
有研究人员指出,早晨的亲密行为跟早晨的热瑜珈,两者消耗的热量是一样多的。30分钟的性爱,男性可以消耗120卡的热量,女性则是90卡,如果你们的时间更长,并且进行更多有趣的内容,那么这么数字就有可能在往上升。
而这的确比跑步机有趣多了吧?一点都不需要为了早起运动感到痛苦。
5.享受过程更加投入
工作后拖着疲劳的身躯,夜晚亲热时可能有心无力,爱爱都只想速战速决,敷衍了事,只求应付另一半。这样的爱爱质素可想而知有多低,也无法让双方完全投入,享受爱爱的乐趣。