坚信很多人都据说过肾虚，可是却不清楚肾虚就是指肾脏功能元精阳阴不够，包含阴虚火旺和肝肾阴虚等。也有一些人乃至在不清楚自身归属于哪样肾虚的状况下，便盲目跟风食补，要是听人说肾虚吃什么东西好，就赶快买回来吃，期待能补肾壮阳护肾。
那么，肾阳虚的症状有什么呢？
1、头晕无力，失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，
若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。
许多慢如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，
往往伴随有肾虚症状。
要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，
否则都是 治标不治本 之举。
2、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，
而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，
甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
3、哮喘
肾脏有 纳气 的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，
呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。
厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
4、畏寒肢冷
畏寒 指有怕冷而且怕风吹的感觉。
肢冷 指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。
畏寒肢冷 往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
5、腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。
内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。
轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，
或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，
久之会损伤肾气，导致肾精不足。
6、夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，
严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，
出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
7、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，
而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，
髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
8、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。
虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，
因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
那么，肾阳虚的症状有什么呢？
1、头晕无力，失眠多梦
肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，
若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。
许多慢如慢性肝炎、冠心病、支气管哮喘、高血压等病人，
往往伴随有肾虚症状。
要想根治肾虚，彻底治好其他器官的疾病是根本之道，
否则都是 治标不治本 之举。
2、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，
而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，
甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。
3、哮喘
肾脏有 纳气 的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，
呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。
厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。
4、畏寒肢冷
畏寒 指有怕冷而且怕风吹的感觉。
肢冷 指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。
畏寒肢冷 往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。
5、腰痛
腰痛根本在于肾虚，可分为内伤和劳损。
内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲劳过度所致。
轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症;劳损指体力负担过重，
或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，
久之会损伤肾气，导致肾精不足。
6、夜间多尿
一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，
严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，
出现这样的情况就属于“夜间多尿”。
白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。
7、头晕耳鸣
很多人经历过头晕的感觉，那种眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味并不好受，
而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。
造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。中医上讲“肾藏精生髓，
髓聚而为脑”，所以肾虚可致使髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。
8、便秘
便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。
虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，
因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须通过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。
