对于每个男人来说,早上把他从睡梦中弄醒的,绝不是理想,是晨勃。每当掀开被子,看见「小帐篷」高高耸立,一柱擎天,多数男人都会心中窃喜,觉得是性能力强的表现。
晨勃对于男人来说,犹如「大姨妈」之于女人,特别敏感,却早已习惯了它的存在。
可如果有一天当你醒来时,它却没有准时报到,男人们,会不会开始感到恐慌,开始胡思乱想:我是不是老了,我是不是不行了,我是不是阳痿了?
什么是晨勃呢?
男性在夜间睡眠时,生殖器会有生理性的勃起,多会发生在睡眠快速眼动期,整个睡眠中大约会出现3~6次,每次持续时间在15分钟左右,不受环境和思维的影响。而最后一次的勃起,多会发生在清晨醒来之后,也就是我们所说的晨勃了。
男人晨勃消失了预示着什么?这些因素都会影响你
1、衰老
随着年龄的增加,男性体内各脏器以及组织的功能都会逐渐走下坡路,性功能也是如此,继而会导致晨勃的次数和时间减少。
2、过度劳累、精神压力太大
长期处于睡眠不足、体力透支的状态下,会让体内的雄性激素分泌减少,容易让晨勃减少、消失。除了身体疲劳外,情绪过于紧张、焦虑、抑郁也容易让男性内分泌系统紊乱,最终容易让性功能受影响,导致晨勃“出走”。
3、不良生活习惯
身上存在有抽烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯,会让男性的身体素质逐渐下降,也容易让性功能减退,诱发晨勃消失。
4、生病了
罹患三高、冠心病、癌症等疾病时,会给男性的血管功能带来不良影响,容易让晨勃消失。且正在服用的药物也可能会给身体带来副作用,对男性性功能维持较为不利。
多久晨勃一次算正常?
晨勃的频率、持续时间在不同的人生阶段,会有不同的表现:
①晨勃通常从青春期开始;
②20~30岁时,男性身体健康、体力充沛,因此勃起次数最多、持续时间最久;
③随着年龄增长、雄激素下降,中年以后次数会逐渐减少。
一些其它的因素也会影响晨勃的发生和次数。
譬如熬夜、睡眠质量差,工作压力大引起精神和身体疲劳,烟酒、久坐、暴饮暴食等不良生活习惯,过度自慰以及过度紧张、焦虑等,都会使晨勃减少,甚至消失。
所以,偶尔晨勃没按时出现,大家不用过于担心,有时候你以为没有晨勃,但其实在深夜可能已经雄起了几次。