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吃韭菜的好处有哪些?哪几类人不适合吃韭菜

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2、包水饺
韭菜素三鲜、韭菜肉、韭菜虾仁都是可以的。注意的是韭菜要最后切最后放,防止出水过多,香味就没有了。
3、烤韭菜
夏天的时候烤韭菜很是流行,把韭菜穿到竹签上,用烤炉或者烤箱烤制几分钟,撒上调味料,水嫩水嫩的,特别好吃。
4、作为配菜
炒土豆丝、做豆腐脑时都可以用少量韭菜提味,味道清香,提升整道菜的口感。不妨试一下。

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