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蓝山咖啡的功效与作用有哪些 介绍蓝山咖啡4大作用

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二、强筋健骨
蓝山咖啡在强筋健骨上面也有着非常好的效果,因为其中的咖啡因可以刺激肌肉的收缩,可以增加肌肉的力量,能够降低运动阀值,同时可以增加身体的敏感度,因此可以让运动能力得到提升。
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三、减肥开胃
蓝山咖啡能够有助于促进消化,能够刺激胃酸的分泌,对预防胃胀和胃下垂也有良好的效果,同时可以促进肠道的蠕动,能够起到快速通便的效果。其次蓝山咖啡可以快速的溶解和分解脂肪,也能够加速人体的基本代谢,可以增加热能的消耗,因此能够起到良好的减肥瘦身功效。
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