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怎样缩阴效果最快动作 教你正确缩阴的方法

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在生产以后,很多女性的阴道就会因此变得比较松弛,自然,在同房的时候也没有办法达到预期的效果,所以,不少人都希望可以选择到合适的办法来帮助自己缩阴,但是,她们又因为不知道什么方法效果好而烦恼,那么,怎样缩阴效果最快动作?
怎样缩阴效果最快动作 教你正确缩阴的方法
怎样缩阴效果最快动作
1、用私护产品缩阴
现在市场上缩阴的私护产品非常多,所以在选择这类型的产品时候一定要慎重,目前,日本zovla缩阴棒就是一个很不错的选择,它里面的生物活离子能够帮助使用者达到私处紧致的效果,每天使用的时间也不用太长,只需要一分钟左右就可以,使用的方法是先把它沾湿以后慢慢的放入到私处,放入一半进去就可以,然后慢慢的转动十五秒到三十秒钟,最长时间不能够超过一分钟,之后将其拿出来清洗干净用干毛巾包裹放在通风的地方就可以。
2、运动缩阴
目前比较受认可的运动缩阴方式是凯格尔运动,它的做法是仰卧躺在床上,双脚的膝盖稍微弯曲,然后做收缩骨盆底的运动,感觉就像在上小便的时候突然憋住不上一样,按照这样的动作持续收缩十秒钟,之后放松十秒钟,这样坚持重复做15次,一天做一次就可以,如果希望运动缩阴的效果能够更好,建议在产后及时做,最好是能够在顺产以后就做这样的操作,但是,如果是剖腹产的妈妈,则要根据自己的伤口恢复情况看什么时候做合适。
怎么缩阴效果最快动作?上面就是目前比较受认可的两个方法,大家无论是选择日本zovla缩阴棒来缩阴,还是选择运动的方式来缩阴,在这个过程当中都要坚持,只有自己长时间坚持下去,才能够确保达到的缩阴效果能够更理想一些。

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