3、喝红枣茯苓茶
五颗枣、20克茯苓、五朵白菊花、五朵玫瑰花，全部加入清水一起煎煮，每天代茶饮用一次，养血益气、健脾利湿、清肝解毒、活血散瘀，对于气滞血瘀引起的色斑，可以起到淡化和去除的作用。
4、二豆百合汤
五十克绿豆、五十克赤小豆、十五克百合，一起加入清水煮开至豆熟，然后取汤水饮用，可以加入蜂蜜调味，起到清肝解毒、排脓、利湿、降脂、利湿、滋阴的作用。这个二豆百合汤还能解毒、润肤，含有的维生素可以美白肌肤和淡化色斑。
5、甜杏仁燕麦粥
二十克的甜杏仁、二十克的葡萄干、十克的枸杞、五十克的燕麦;先把燕麦加清水煮开，再放入甜杏仁、葡萄干、枸杞继续熬，制成粥后可以食用，每天一次即可，有效的降低血液中的脂肪、胆固醇含量，帮助毒素快速排出，同时还能淡化黑色素斑。
6、木耳拌青瓜
黄瓜一根、番茄一个、干黑木耳15克泡发，黄瓜、番茄洗净后切片，与木耳放到一起，加入香油、香菜末、盐拌匀，每天吃1次，就可以清除自由基、降低血脂、血胆固醇，达到抗衰老和淡化色斑的作用。想要更简单、更快的祛斑，使用偏方期间可以搭配使用修正祛斑霜，这是一种采用多种珍贵中草药精华制成的祛斑产品，安全有效，且适合于长期使用护理肌肤。点击了解产品详情信息
五颗枣、20克茯苓、五朵白菊花、五朵玫瑰花，全部加入清水一起煎煮，每天代茶饮用一次，养血益气、健脾利湿、清肝解毒、活血散瘀，对于气滞血瘀引起的色斑，可以起到淡化和去除的作用。
4、二豆百合汤
五十克绿豆、五十克赤小豆、十五克百合，一起加入清水煮开至豆熟，然后取汤水饮用，可以加入蜂蜜调味，起到清肝解毒、排脓、利湿、降脂、利湿、滋阴的作用。这个二豆百合汤还能解毒、润肤，含有的维生素可以美白肌肤和淡化色斑。
5、甜杏仁燕麦粥
二十克的甜杏仁、二十克的葡萄干、十克的枸杞、五十克的燕麦;先把燕麦加清水煮开，再放入甜杏仁、葡萄干、枸杞继续熬，制成粥后可以食用，每天一次即可，有效的降低血液中的脂肪、胆固醇含量，帮助毒素快速排出，同时还能淡化黑色素斑。
6、木耳拌青瓜
黄瓜一根、番茄一个、干黑木耳15克泡发，黄瓜、番茄洗净后切片，与木耳放到一起，加入香油、香菜末、盐拌匀，每天吃1次，就可以清除自由基、降低血脂、血胆固醇，达到抗衰老和淡化色斑的作用。想要更简单、更快的祛斑，使用偏方期间可以搭配使用修正祛斑霜，这是一种采用多种珍贵中草药精华制成的祛斑产品，安全有效，且适合于长期使用护理肌肤。点击了解产品详情信息
