水肿吃什么消肿好呢？

3.五味茶
金银花、菊花、豆花、鸡蛋花、木棉花各15g，鲜土茯苓、薏苡仁50g。将上述材料洗净后(新鲜土茯苓应切碎成细末)，加入适量水，煎煮半小时后饮用(根据口味加入适量冰糖调味)。这种防湿茶是由鲜花制成，具有清热解暑、利尿的功效，功效不言而喻。此外，还添加了具有利尿、解毒、促进关节功效的土茯苓和具有健脾利尿、清热舒筋功效的薏米，使该茶的防潮效果更强。
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