孕妇想吃瓜子，可以吃吗？

瓜子除了含有丰富的蛋白质外，还含有油脂，不仅增加热量，而且增加血脂。有些血脂可以通过糖异生转化为葡萄糖，从而增加血糖，容易增加肝脏负担，形成脂肪肝，影响胎儿的健康。瓜子壳会带走很多孕妇的唾液。唾液过多流失会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等问题，不利于胎儿的发育。
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