导读：艾灸是中医针灸疗法的灸法，是艾灸叶制成的艾灸材料，通过刺激经络活动，刺激人体表面或特定部位的穴位，调节人体的生理生化功能。以达到防病治病的目的。
1.1。子宫
在下腹部，当脐带在中间以下4英寸，在中间极旁边3英寸。
1.2。三阴交
在腿内侧，当脚高出内侧踝尖3英寸，在胫骨内侧边缘后，坐着并弯曲膝盖，以直角选择穴位。
1.3。涌泉穴
在脚的底部，当脚卷起时，脚前部的凹陷大约是脚底2趾和3趾的头和后跟之间的线的第一个三分之一和第二个三分之一的交叉点。
1.4。关元穴
在脐带下方3英寸处，在腹部中线，仰卧并选择穴位。选择穴位时，可以使用仰卧位。关源穴位于下腹，在前中线上，画一条从肚脐到耻骨的线，将线分成五部分，从肚脐向下五分之三，即此点。
2.1。不定期的工作和休息。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或工作和睡眠时间逆转，这种不良习惯很容易导致内分泌失调，引起月经失调。
2.2。超重。不受控制的体重减轻或过度运动会导致蛋白质和脂肪摄入不足，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经过少或闭经。
2.3。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或精神压力下，下丘脑功能受损，卵巢不能分泌激素和排卵，容易导致月经不调。
2.4。堕胎手术。多次流产手术可导致子宫内膜变薄，子宫损伤难以修复，甚至引起月经不调、闭经、不孕。
3.1。痛经：痛经是月经不调的重要表现。几乎所有月经不调的妇女都或多或少有痛经症状，但程度不同。
3.2。月经不准：月经不调的另一个症状是月经不准时，经常提前或后错，而且时间波动超出正常范围。、
3.3。经血颜色：正常经血为暗红色，不凝结，但月经不调的妇女可能有粉红或黑紫色经血，经血过稀，或有明显的凝块凝结。
3.4、不规则出血：指非经期出血的情况，如有非经期出血，也指月经不规则的症状。
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艾灸治疗月经不调
1。艾灸治疗月经不调
1.1。子宫
在下腹部，当脐带在中间以下4英寸，在中间极旁边3英寸。
1.2。三阴交
在腿内侧，当脚高出内侧踝尖3英寸，在胫骨内侧边缘后，坐着并弯曲膝盖，以直角选择穴位。
1.3。涌泉穴
在脚的底部，当脚卷起时，脚前部的凹陷大约是脚底2趾和3趾的头和后跟之间的线的第一个三分之一和第二个三分之一的交叉点。
1.4。关元穴
在脐带下方3英寸处，在腹部中线，仰卧并选择穴位。选择穴位时，可以使用仰卧位。关源穴位于下腹，在前中线上，画一条从肚脐到耻骨的线，将线分成五部分，从肚脐向下五分之三，即此点。
2。月经不调的原因是什么？
2.1。不定期的工作和休息。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或工作和睡眠时间逆转，这种不良习惯很容易导致内分泌失调，引起月经失调。
2.2。超重。不受控制的体重减轻或过度运动会导致蛋白质和脂肪摄入不足，从而影响体内雌激素的正常合成，导致月经过少或闭经。
2.3。情绪因素。如果长期处于抑郁、焦虑或精神压力下，下丘脑功能受损，卵巢不能分泌激素和排卵，容易导致月经不调。
2.4。堕胎手术。多次流产手术可导致子宫内膜变薄，子宫损伤难以修复，甚至引起月经不调、闭经、不孕。
3。月经不调的表现
3.1。痛经：痛经是月经不调的重要表现。几乎所有月经不调的妇女都或多或少有痛经症状，但程度不同。
3.2。月经不准：月经不调的另一个症状是月经不准时，经常提前或后错，而且时间波动超出正常范围。、
3.3。经血颜色：正常经血为暗红色，不凝结，但月经不调的妇女可能有粉红或黑紫色经血，经血过稀，或有明显的凝块凝结。
3.4、不规则出血：指非经期出血的情况，如有非经期出血，也指月经不规则的症状。
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