三头汤
分别加入绿豆、红豆和黑豆10克水和600毫升。小火煮成300毫升，豆子上汤。本汤具有清热解毒、健脾祛湿的功效，是夏季防暑防暑的保健品。如果从初夏开始服用，对预防和治疗刺热是非常有帮助的。
马齿苋
马齿苋适量，开水，早晚各揉一次，第二次揉后，皮刺热开始消失，揉三次，皮刺热消失。马齿苋，叶扁圆形椭圆形，紫色茎，路边。可以找到草地。
无花果叶
取5片新鲜无花果叶，加水750毫升左右，煮沸20分钟，待温度降至37-40摄氏度时，将煎煮好的药水浸在毛巾里，对受累部位进行温压。通常有效期为2-3天。
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三伏
