导读：夏天，许多居民使用了凉席。在这里，小编应该提醒你，虽然凉席很凉，但要小心引起三种疾病。
在垫子上睡觉后，有些人触摸垫子，如背部、腰部、四肢会肿胀、发痒、疼痛，还有一些小的红色丘疹，甚至因瘙痒而溃疡，这就是垫子皮炎。特别是对于皮肤脆弱的婴儿，他们容易患冷垫皮炎。垫皮炎的主要原因是物质过敏、螨咬和细菌感染。
有些垫子很凉，比如麻将垫。如果加上空调，它甚至会感觉到“冰”。宝宝的神经系统尚未成熟，体温调节功能较弱，对冷热的适应能力差，如果睡麻将垫加上空调，而且在晚上会降温，所以容易因腹寒引起腹泻。
新买的垫子可能很硬，不光滑，容易划伤皮肤，特别是婴幼儿。此外，竹席和草席使用时间过长，导致表面出现一些小的毛边，也可能损伤皮肤。如果家里有婴儿，最好在垫子上铺一层布或毛巾，以保护婴儿的皮肤不受伤害。
有竹席、竹席和麻将席，用竹片和塑料绳捆着，但是垫子的硬度比较高，喜欢睡软床的人可能不太喜欢。竹席，特别是麻将席，不适合体温调节能力差的婴儿使用。
草席虽然不如竹席、藤席耐用，但比竹席价廉、质量好。草席一般用灯心草、香蒲草和马草编织而成。材料柔软，吸水性好，凉爽度适中。它适合老人和婴儿。但是，有些草席会引起过敏，因此应仔细选择过敏体质；此外，草席容易产生螨类，因此使用前后必须彻底清洗消毒。
本文标签：养生
导读：夏天，许多居民使用了凉席。在这里，小编应该提醒你，虽然凉席很凉，但要小心引起三种疾病。
夏季睡垫注意三病
1、凉席皮炎
在垫子上睡觉后，有些人触摸垫子，如背部、腰部、四肢会肿胀、发痒、疼痛，还有一些小的红色丘疹，甚至因瘙痒而溃疡，这就是垫子皮炎。特别是对于皮肤脆弱的婴儿，他们容易患冷垫皮炎。垫皮炎的主要原因是物质过敏、螨咬和细菌感染。
2、腹泻
有些垫子很凉，比如麻将垫。如果加上空调，它甚至会感觉到“冰”。宝宝的神经系统尚未成熟，体温调节功能较弱，对冷热的适应能力差，如果睡麻将垫加上空调，而且在晚上会降温，所以容易因腹寒引起腹泻。
3、划痕和刺伤
新买的垫子可能很硬，不光滑，容易划伤皮肤，特别是婴幼儿。此外，竹席和草席使用时间过长，导致表面出现一些小的毛边，也可能损伤皮肤。如果家里有婴儿，最好在垫子上铺一层布或毛巾，以保护婴儿的皮肤不受伤害。
如何买凉席
1、竹席：凉爽耐用，价格适中
有竹席、竹席和麻将席，用竹片和塑料绳捆着，但是垫子的硬度比较高，喜欢睡软床的人可能不太喜欢。竹席，特别是麻将席，不适合体温调节能力差的婴儿使用。
2、草席：又便宜又好
草席虽然不如竹席、藤席耐用，但比竹席价廉、质量好。草席一般用灯心草、香蒲草和马草编织而成。材料柔软，吸水性好，凉爽度适中。它适合老人和婴儿。但是，有些草席会引起过敏，因此应仔细选择过敏体质；此外，草席容易产生螨类，因此使用前后必须彻底清洗消毒。
本文标签：养生
导读：夏天，许多居民使用了凉席。在这里，小编应该提醒你，虽然凉席很凉，但要小心引起三种疾病。