您怀孕13周了

导读：第13周标志着头三个月的结束和怀孕新阶段的开始。第二三个学期持续四个月，五个月和六个月的怀孕。从这个星期开始，您应该会感到更加舒适。

在怀孕的这个阶段，您可能会继续出现身体症状，例如：

乳房变化和压痛、疲劳、胃灼热或煤气、渴望食物，厌恶或两者兼而有之、胃灼热，消化不良或便秘、可见静脉增加、除了胎儿的成长和发育，您的胎盘也在增长，现在重约1盎司。婴儿出生时，您可以期望有1-2磅的胎盘。要知道，怀孕的风险增大一个的尿路感染（UTI）。

要注意的标志包括：

尿频，紧急或痛苦、小腹疼痛或绞痛、背疼、尿液混浊，有臭味或血腥、感到不适，疼痛和疲倦、高温、发抖或发冷、如果您遇到UTI或其他感染的症状，请咨询医生。

激素

在头三个月末，荷尔蒙水平下降到一定程度，您会开始感到更加舒适。
性欲：某些女性发现这些激素会导致此时的性欲增强。但是，并非所有人都如此。
由于荷尔蒙的变化会影响您的味觉和嗅觉，因此会产生渴望。血糖水平的变化也可能使您渴望吃含糖食物。
尝试限制糖的摄入，改为选择各种水果，蔬菜和健康的咸味小吃。另外，请确保您的饮食中有足够的蛋白质，以使您的血糖在一整天内保持稳定。大多数妇女每天需要大约70克蛋白质。
体重增加：记住也要注意体重，因为“两个人吃”并不意味着要进食两次，而且婴儿出生后可能很难转移多余的体重。
您应该每天增加约300 卡路里的卡路里摄入量，请记住，建议您在妊娠中体重增加主要发生在妊娠中期和中期。

婴儿发育

现在，您的宝宝大约有2.5英寸长，只有桃子大小。头部与身体的其他部分变得越来越平衡，其大小约占整体框架的三分之一。您的宝宝可以移动胳膊，现在可以将拇指放在嘴里。

在第11周到第14周之间正在进行的其他发展包括：

唾液腺开始起作用，声带继续发展。
眼睑现在闭合，并且将保持闭合直到第28周。