随着时间的推移,许多科学家已经收集了有关危险因素的信息:
年龄:年龄很重要。超过四分之三的案例发生在50岁以上。
遗传学:具有一级乳腺癌亲属的女性患乳腺癌的风险几乎是没有女性的两倍。包括BRCA1,BRCA2和p53在内的某些遗传模式非常罕见,仅占乳腺癌的不到5%。任何基因检测都需要仔细考虑和咨询,全科医生或外科医生可能会转介患者以适当评估风险。
周期相关因素:由于荷尔蒙一生的暴露量增加,因此早点开始更年期或更晚的更年期会增加患病风险。服用联合避孕药可能会增加风险,但肿瘤扩散的可能性较小。
含有雌激素和孕激素的激素替代疗法(HRT)可能比仅雌激素的HRT增加更多的危险。HRT增加的风险可能很小,酒精或肥胖等生活方式因素可能会产生更大的影响。初次分娩时年龄较大或没有孩子可能会增加患病风险。母乳喂养降低了患乳腺癌的风险。
辐射
暴露于胸壁的辐射可能会增加风险,例如:
从历史上看,年轻女孩因肺结核反复接受胸部X光检查(但是,由于结核病已几乎被根除,这种情况现在很少见)。霍奇金氏病的放射治疗。
生活方式:生活方式对于风险而言可能非常重要。从低风险国家迁移到高风险国家的妇女在适应生活方式时常常会冒着新国家的风险,例如不健康的过度加工食品。这表明生活方式是多么重要,医生认为它可能导致多达三分之一的病例。从低风险国家迁移到高风险国家的妇女在适应生活方式时往往会冒新国的风险。
改自己的风险因素是值得的。显然,乳腺癌似乎是突如其来的,女性绝不应该为自己的内they而感到内or或质疑他们为诊断出所做的事情-女性和年轻以外的任何年龄都是不可避免的危险因素。年龄超重或肥胖会增加患病风险。酒精与包括乳腺癌在内的七种癌症有关。
预防乳腺癌
历史上的研究是混合的,但现在的一般建议是体育锻炼和运动可以降低风险。此外,新兴研究表明,饮食应富含非淀粉类蔬菜,含有类胡萝卜素的食物可能具有保护作用,但这需要进一步研究。
更年期前,更剧烈的运动确实会让您喘不过气来,这一点很重要。绝经后,任何让您感到闷热难耐的事物都有好处-快速行走,繁重的家务劳动,骑自行车。显然,吸烟会增加所有癌症的风险。
乳腺癌的类型