使用电脑比阅读印刷材料更让眼睛疲劳,因为人们倾向于:
使用电脑时少眨眼(眨眼是滋润眼睛的关键)、以不太理想的距离或角度查看数字屏幕、使用有眩光或反射的设备、使用文本和背景之间对比度较差的设备
在某些情况下,潜在的眼部问题,例如眼部肌肉不平衡或未矫正的视力,会导致或加重计算机眼疲劳。
其他一些可能使病情恶化的因素包括:
屏幕上的眩光、不良姿势、设置您的计算机工作站、循环空气,例如来自空调或附近风扇的空气、并发症
眼睛疲劳不会造成严重或长期的后果,但可能会加重和令人不快。它会使您感到疲倦并降低您的注意力集中能力。
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