什么时候去看医生
如果您在运动中或运动后感到头痛，请咨询您的医生。如果头痛突然开始或者这是您第一次出现这种类型的头痛，请立即致电您的医生。
原发性运动性头痛
原发性运动性头痛的确切原因尚不清楚。一种理论认为剧烈运动会扩张头骨内的血管。
继发性运动性头痛
继发性运动头痛是由潜在问题引起的，例如：
大脑和覆盖大脑的薄膜之间的区域出血（蛛网膜下腔出血）、通向大脑或大脑内部的血管异常、癌性或非癌性肿瘤、脑脊液流动受阻、鼻窦感染、头部、颈部或脊柱的结构异常
风险因素
如果您有以下情况，您可能更容易出现运动性头痛：
在炎热的天气里锻炼、高海拔锻炼、有偏头痛的个人或家族史
预防
当天气炎热潮湿或在高海拔地区锻炼时，运动性头痛更容易发生。如果您容易出现运动头痛，您可能希望避免在这些情况下运动。
有些人仅在进行某些活动时才会出现运动性头痛，因此他们可以通过避免这些活动来预防头痛。剧烈运动前的热身也有助于预防运动性头痛。
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