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三款养颜补气血的食疗粥

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导读:益母草是一种女性的草。它与妇女的身体有着密切的关系,自古以来就被用于治疗疾病。益母草的食用可改善微循环紊乱,改善血流,祛瘀活血,调节血气,养颜养血。益母草还含有多种微量元素,抗疲劳,增强免疫细胞的活力。
三款养颜补气血的食疗粥

清汤益母草


配料:益母草、皮蛋、枸杞、蘑菇
功效:益肾活血、通经止痛
益母草汤是最常见的食用方法。材料和方法非常简单。尝起来又香又香。根据您的喜好,您可以添加一个和谐的碎肉,这将是更新鲜,更甜。

益母草


成份:益母草、枸杞、香菇、枣、鱼肚、姜
功能:美容、消肿、血液循环
鱼白是由鱼肺制成的。富含胶原蛋白。胶原蛋白是美丽肌肤所需的元素。红枣和枸杞营养丰富,引人注目。这道菜完全是为漂亮的女人量身定做的。

益母草薏仁鸭肾煲


成份:益母草、薏仁、鸭肾
功能:清热除湿,补肾降血压
益母草与鸭肾一起烹制,可产生益母草独特的香草味。在湿润季节,椰壳种子和益母草,一次除湿,一次清热停滞,是一道令人放松的菜。
本文标签:阿胶
  

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