想象一下,在不到四个星期的时间内用完一瓶粉底液–这就是您需要保护的地方!
您无法将SPF相加。
请记住,即使您穿着带有SPF的多种产品,也无法将SPF等于30的“相加”。您需要确保其中一种产品的SPF为30它自己的。
3.如果可以,请跳过一步
不要觉得您每天都需要费劲。相反,请专注于您的皮肤需求。它需要保湿霜来对抗干燥吗?还是脱水了?您使用的处方每天都需要使用吗?
由于气候,季节,天气和年龄,您的皮肤需求可能会发生巨大变化。如果您在潮湿的一天醒来而又不忍受使用通常的保湿霜的想法,请跳过它!不必每天都做同样的事情-您的养生方式应该令人愉快且放松。
提示:最好的常规是可行的。掌握了基础知识之后,就可以停在这里,或者如果您愿意,可以添加步骤和产品。
您可以使用隔夜睡袋呵护冬季干燥的皮肤,或使用清新的面膜舒缓夏季皮肤,或者,如果您不习惯常规饮食,则可以使用刚刚清洗过的皮肤爬到床上。
但是您不必每天都做。
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导读:我们比以往任何时候都更了解如何保养我们的皮肤,但是由于有众多令人眼花of乱的基于科学的选择,所有这些都争相在我们的浴室柜台上占有一席之地,因此事情很快就会变得不知所措。
每周做什么
1.去除角质
并非每个人都需要去除角质,但是即使定期清洁,死皮也会在表面上堆积,使您的脸感觉肮脏,粗糙或暗沉。
每周一次去角质可以帮助您的皮肤看起来更光滑,更明亮,并减少毛孔堵塞的可能性。
当心手动去角质剂(又名磨砂膏),
具有粗糙或尖锐颗粒的磨砂膏会引起皮肤微泪。Lortscher解释说,磨砂膏还会使痤疮恶化,因为“积极的磨砂膏会适得其反。这会引起刺激,刺激会导致更多的粉刺。”
除了磨砂膏,还应考虑使用化学去角质剂,例如AHA或BHA。这些可以清除多余的死皮,并轻轻擦去。