导读：如果您的皮肤很敏感，那么您对皮肤刺激就太熟悉了。例如，当您与某些化学物质或化合物接触时，可能会出现皮疹，称为接触性皮炎。
您可能已经有了避免使用的心理成分清单，因为您知道它们会触发反应。但是，如果您不确定是什么会刺激您的皮肤，那么值得仔细研究一下典型的敏感皮肤触发因素。
防腐剂可能会对皮肤造成很大的困扰，但是很难避免。制造商在许多常见的家用产品（例如乳液，化妆品和护肤产品）中都添加了防腐剂，以防止防腐剂变质太快。但是皮肤敏感的人可能会发现某些防腐剂会使他们的皮肤发红，发痒或斑点。幸运的是，越来越多的品牌提供不含防腐剂的产品。如果要确定乳液或化妆品中是否含有防腐剂，请注意常用的甲基异噻唑啉酮和甲醛。
您喜欢自己喜欢的洗衣粉或新生润肤露的气味，但是您无法忍受它对待皮肤的方式。专家指出，香精是刺激皮肤的常见原因。在购买新的洗发水或肥皂之前，请阅读标签。寻找“无添加香料”和“无香料”之类的短语，但要事先警告：某些标有“无气味”的产品包含掩盖剂，它们仍然会刺激您的皮肤。
许多人出于多种目的发誓要使用精油，但其他人则发现某些精油会刺激皮肤。例如，佛手柑油可使您的皮肤对太阳格外敏感，这种情况称为光敏性。有些人发现薄荷油，例如冬青和薄荷，不仅可以“提神”到“刺激性”类别。如果您选择使用精油，请小心。这些油或其他精油中的一些也可能刺激皮肤。
您是否曾经戴过手镯，却在戴上手镯后发现手腕上有发痒的红色皮疹？某些金属，尤其是镍，可能导致某些人的皮肤反应。如果您对镍敏感，则可能要避免佩戴任何不是专门设计为不含镍的珠宝。
洗衣服时，通常着重于清洁衣服。但是，如果您的皮肤较敏感，则在以后穿干净衣服时，还应考虑清洁剂残留物可能刺激皮肤的可能性。洗涤剂通常包含许多可能刺激性的化学物质，包括表面活性剂，这些化学物质会将油和污垢从织物上带出来，因此很容易将其洗掉。还要注意洗面奶和其他产品中的表面活性剂。它们会使您的皮肤干燥并使其紧致和发痒。
您可能已经有了避免使用的心理成分清单，因为您知道它们会触发反应。但是，如果您不确定是什么会刺激您的皮肤，那么值得仔细研究一下典型的敏感皮肤触发因素。
1.防腐剂
防腐剂可能会对皮肤造成很大的困扰，但是很难避免。制造商在许多常见的家用产品（例如乳液，化妆品和护肤产品）中都添加了防腐剂，以防止防腐剂变质太快。但是皮肤敏感的人可能会发现某些防腐剂会使他们的皮肤发红，发痒或斑点。幸运的是，越来越多的品牌提供不含防腐剂的产品。如果要确定乳液或化妆品中是否含有防腐剂，请注意常用的甲基异噻唑啉酮和甲醛。
2.香水
您喜欢自己喜欢的洗衣粉或新生润肤露的气味，但是您无法忍受它对待皮肤的方式。专家指出，香精是刺激皮肤的常见原因。在购买新的洗发水或肥皂之前，请阅读标签。寻找“无添加香料”和“无香料”之类的短语，但要事先警告：某些标有“无气味”的产品包含掩盖剂，它们仍然会刺激您的皮肤。
3.精油
许多人出于多种目的发誓要使用精油，但其他人则发现某些精油会刺激皮肤。例如，佛手柑油可使您的皮肤对太阳格外敏感，这种情况称为光敏性。有些人发现薄荷油，例如冬青和薄荷，不仅可以“提神”到“刺激性”类别。如果您选择使用精油，请小心。这些油或其他精油中的一些也可能刺激皮肤。
4.镍
您是否曾经戴过手镯，却在戴上手镯后发现手腕上有发痒的红色皮疹？某些金属，尤其是镍，可能导致某些人的皮肤反应。如果您对镍敏感，则可能要避免佩戴任何不是专门设计为不含镍的珠宝。
5.表面活性剂
洗衣服时，通常着重于清洁衣服。但是，如果您的皮肤较敏感，则在以后穿干净衣服时，还应考虑清洁剂残留物可能刺激皮肤的可能性。洗涤剂通常包含许多可能刺激性的化学物质，包括表面活性剂，这些化学物质会将油和污垢从织物上带出来，因此很容易将其洗掉。还要注意洗面奶和其他产品中的表面活性剂。它们会使您的皮肤干燥并使其紧致和发痒。
