避免使用刺激性、干燥的肥皂。最好使用清洁霜或温和的皮肤清洁剂以及添加了保湿剂的沐浴露或沐浴露。选择添加了油和脂肪的温和肥皂。避免使用除臭剂和抗菌清洁剂、香水和酒精。
沐浴后立即涂抹润肤霜。用毛巾轻轻拍干皮肤，以保留一些水分。在沐浴后的几分钟内，涂抹保湿霜或软膏以锁住皮肤中的水分。凡士林是三大成分之一的产品可能是最好的。含有甘油、乳酸或尿素的产品也可能有所帮助。
使用加湿器。炎热、干燥的室内空气会使敏感的皮肤干燥并加剧瘙痒和剥落。便携式家用加湿器或连接到您的炉子上的加湿器可为您家中的空气增加水分。一定要保持加湿器清洁。
选择对您的皮肤有益的面料。天然纤维，如棉花和丝绸，让您的皮肤呼吸。但是羊毛虽然是天然的，但即使是正常皮肤也会刺激。用不含染料或香水的洗涤剂洗衣服，这两种物质都会刺激皮肤。
如果皮肤干燥引起瘙痒，请在该区域冷敷。为了减轻炎症，请使用非处方氢化可的松乳膏或软膏，其中至少含有 1% 的氢化可的松。如果这些措施不能缓解您的症状或症状恶化，请去看医生或咨询皮肤科医生。
本文标签：美白的方法
沐浴后立即涂抹润肤霜。用毛巾轻轻拍干皮肤，以保留一些水分。在沐浴后的几分钟内，涂抹保湿霜或软膏以锁住皮肤中的水分。凡士林是三大成分之一的产品可能是最好的。含有甘油、乳酸或尿素的产品也可能有所帮助。
使用加湿器。炎热、干燥的室内空气会使敏感的皮肤干燥并加剧瘙痒和剥落。便携式家用加湿器或连接到您的炉子上的加湿器可为您家中的空气增加水分。一定要保持加湿器清洁。
选择对您的皮肤有益的面料。天然纤维，如棉花和丝绸，让您的皮肤呼吸。但是羊毛虽然是天然的，但即使是正常皮肤也会刺激。用不含染料或香水的洗涤剂洗衣服，这两种物质都会刺激皮肤。
如果皮肤干燥引起瘙痒，请在该区域冷敷。为了减轻炎症，请使用非处方氢化可的松乳膏或软膏，其中至少含有 1% 的氢化可的松。如果这些措施不能缓解您的症状或症状恶化，请去看医生或咨询皮肤科医生。
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