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高血压患者在夏季血压更平稳一些吗?

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导读:许多高血压患者认为夏季血压得到更好的控制,因此放松血压下降幅度是危险的。
高血压患者在夏季血压更平稳一些吗?
夏天,当一些病人发现自己的血压控制得很好时,他们“自满”,自动减量一半,省钱省力,这也是一个很大的误区。有些高血压患者可以减半,但在医生的指导下,“一般来说,在冬天,血压会很高,在夏天,血压会很低,如果适当的药物量减少,实际上是可能的,但肯定不能完全停药。”
他经常在门诊遇到这样的病人。”他没有告诉我他的药物减少或戒断。结果,半个月或一个月后,他的血压再次升高,他出现头晕等症状,他来看医生。这实际上对控制血压非常有害。
冠心病患者需要生活方式干预。夏天是中医眼中的“苦夏”。夏天人们会更加焦虑和不耐烦。表面上,血压似乎在下降,但有些人可能在某些节点处更高。
夏天血压是否更稳定?别被外表愚弄了
有一种理论认为,夏天晚上的血压通常比平时高。我在一次会议上也报告了这一理论,许多专家对此提出质疑,但相关研究数据证实了这一点。
为什么?因为夏天很多人晚上都呆在空调房里,而且温度很低。中医认为空调风是“人工窃贼风”,但温度过低,使血管收缩,血压升高。同时,现代人经常熬夜,通宵不睡,而且常常因焦虑而失眠。睡眠质量差和失眠也容易导致血压升高和心绞痛发作。
夏季应及时补充钾、钠,以防高血压:进入炎热的夏季时,汗液会轻微出汗,急需用水。夏天出汗很多,补充水分远远不够。因为出汗不仅是身体的水分,也是钠盐;在夏天,食物容易变质,不小心容易患急性肠胃炎,呕吐和腹泻容易丢失钾盐,这两者都很容易引起体内电解质紊乱。然后可能导致恶性心律失常,甚至心脏骤停和其他严重的心血管事件。保持电解质正常,可以在开水里加点盐。通常我们应该吃清淡的饭菜,但在夏天我们可以在菜里放更多的盐。此外,我们应该多吃含钾的水果,如桔子,以保持钠和钾的平衡。
预防高血压的血压是稳定的,不能降低:高血压和心脏病是双胞胎。夏季气温高,血管扩张到一定程度,使血压稳定,有些高血压患者看到血压稳定,便停止服药,等待白天降温。这是完全错误的。高血压是一种需要终生服药的疾病,治疗是连续的。夏季患者可在医生指导下调整剂量,但不能停药,对秋冬治疗有不良影响。
本文标签:降血压
  

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