导读：当高血压常出现头晕、头晕、失眠、刺激、口干、舌干、腰膝无力、肝肾阴虚、肝阳亢进等症状时，可用枸杞、何首乌、桑寄生、杜仲、射箭等药物滋补肾阴、通畅干燥。
1。当出现头晕、头晕、失眠、刺激、口干、舌干、腰膝无力、肝肾阴虚、肝阳亢进等症状时，枸杞、何首乌、桑寄生、杜仲、射箭等补肾滋阴、祛燥药也可作为补肾活血药。肯口服，如六味地黄丸、七菊地黄丸、首乌片等。
2。高血压患者因脑过度使用、心火过多而失眠心律不齐，可内服朱砂安神丸、宁心安神丸、补心丸。
3。失眠、头晕、面色苍白、乏力、健忘等气血不足者，可选择适量白术、黄芪、党参、当归、烧焦甘草等开水口服；或党参、参芪软膏，一日三次，一次一茶匙。用温水洗净；也可以用10克北气、10克党参炖瘦肉；或用龙眼肉适量饮用。如果患者伴有贫血，上述方法的疗效会更好。、
4。更年期妇女，由于阴虚、血压升高引起的火过旺、头晕、脸红、烦躁、便秘，可服用七菊地黄丸、六味地黄丸、射箭、黑芝麻、核桃仁等；也可使用仙茅仙灵脾脏、巴戟天、芝麻、黄柏、当归等部位，煎剂内服。o浓缩果汁，一天两次，每次一茶匙，应使用温水。
5。无论哪种高血压，我们都可以选择一些营养食品和药物来补充气血，调节阴阳，稳定血压，就像灵芝一样。灵芝是唯一一种没有偏见的中药。对五脏六腑有全面、系统的调理和滋补作用，能平衡阴阳，调和气血。也就是说，任何体质，任何类型的高血压患者都可以吃。
1。叶类蔬菜：如芹菜、青蒿、苋菜、山菜、韭菜、黄花菜、羊肚菜、菠菜等。
2。种子：菊花、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜籽、向日葵籽、莲心等。
3。根状茎：如藏红花、芦笋、萝卜、胡萝卜、菱角、马蹄等。
4。真菌：如黑木耳、黑木耳、香菇等。
5。混合类：如脱脂乳、猪胆汁、牛黄、蜂蜜、醋、豆制品等。
6。水产品：如海带、紫菜、水母、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等。
7。饮用茶：菊花茶、决明子茶、山楂茶、枸杞茶、莲心茶、玉米须茶、荷叶茶等。
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降血压药
1。当出现头晕、头晕、失眠、刺激、口干、舌干、腰膝无力、肝肾阴虚、肝阳亢进等症状时，枸杞、何首乌、桑寄生、杜仲、射箭等补肾滋阴、祛燥药也可作为补肾活血药。肯口服，如六味地黄丸、七菊地黄丸、首乌片等。
2。高血压患者因脑过度使用、心火过多而失眠心律不齐，可内服朱砂安神丸、宁心安神丸、补心丸。
3。失眠、头晕、面色苍白、乏力、健忘等气血不足者，可选择适量白术、黄芪、党参、当归、烧焦甘草等开水口服；或党参、参芪软膏，一日三次，一次一茶匙。用温水洗净；也可以用10克北气、10克党参炖瘦肉；或用龙眼肉适量饮用。如果患者伴有贫血，上述方法的疗效会更好。、
4。更年期妇女，由于阴虚、血压升高引起的火过旺、头晕、脸红、烦躁、便秘，可服用七菊地黄丸、六味地黄丸、射箭、黑芝麻、核桃仁等；也可使用仙茅仙灵脾脏、巴戟天、芝麻、黄柏、当归等部位，煎剂内服。o浓缩果汁，一天两次，每次一茶匙，应使用温水。
5。无论哪种高血压，我们都可以选择一些营养食品和药物来补充气血，调节阴阳，稳定血压，就像灵芝一样。灵芝是唯一一种没有偏见的中药。对五脏六腑有全面、系统的调理和滋补作用，能平衡阴阳，调和气血。也就是说，任何体质，任何类型的高血压患者都可以吃。
有助于降低血压的食物
1。叶类蔬菜：如芹菜、青蒿、苋菜、山菜、韭菜、黄花菜、羊肚菜、菠菜等。
2。种子：菊花、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜籽、向日葵籽、莲心等。
3。根状茎：如藏红花、芦笋、萝卜、胡萝卜、菱角、马蹄等。
4。真菌：如黑木耳、黑木耳、香菇等。
5。混合类：如脱脂乳、猪胆汁、牛黄、蜂蜜、醋、豆制品等。
6。水产品：如海带、紫菜、水母、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼等。
7。饮用茶：菊花茶、决明子茶、山楂茶、枸杞茶、莲心茶、玉米须茶、荷叶茶等。
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