导读：阳痿、早泄是男士最常见的一种病，从古至今都有这种，而男性的短时间会严重的影响夫妻以后的生活，那么男士特效药有些什么？
为了让性生活变得更加完美，不少男性朋友由于阳痿、早泄都会选择去购买壮阳药服用，从而达到自己的预想期，也是现在不少人们都会选择的方法。虽然适量的服用的确可以提高我们的性生活时间，但是过多的服用不仅会造成依赖性还会造成心脑血管疾病。
所以男性朋友们在服用壮阳药的时候，一定要慎重，千万不要服用过多，特别是年龄到了50岁甚至以上的朋友或者是患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，再服用壮阳药或者特效药的时候，切忌盲目的服用。最好还是询问医生，了解自己到底适不适合服用。要想避免肾虚，我们应该注意一下事情：
1.避免吃过辣的食物，因为辣椒里面含有过多的钾，而摄入了太多的钾，就会破坏我们身体的酸碱平衡，并且还会为肾脏、脾胃增加负担。
2.不要长时间的吃素，长时间的吃素会让我们的身体缺乏一些营养物质非常不利于身心健康，并且还会损害老年人的肾脏。
3.我们的日常饮食中千万不要吃得太咸，过度的咸味会伤害我们的肾脏，非常不利于壮阳。所以在我们的日常饮食中要咸度适中，可以多吃一些营养丰富，补肾益精的食物。
4.喜欢喝咖啡的人们，最好还是不要在喝了，因为咖啡豆里面含有大量咖啡因、脂肪和糖分。适量的咖啡因还是对身体有利的，但是如果我们经常饮用咖啡就会对我们的肾脏造成过量的消耗。
5.平时我们可以多多食用韭菜、生蚝、牛肉、羊肉、鸡蛋等，除了饮食我们还需要多加锻炼，可以多做深蹲、游泳、跳绳等，高强度运动，长时间下来也是可以锻炼到我们的肾的
本文标签：肾虚
助勃药
延时药
为了让性生活变得更加完美，不少男性朋友由于阳痿、早泄都会选择去购买壮阳药服用，从而达到自己的预想期，也是现在不少人们都会选择的方法。虽然适量的服用的确可以提高我们的性生活时间，但是过多的服用不仅会造成依赖性还会造成心脑血管疾病。
所以男性朋友们在服用壮阳药的时候，一定要慎重，千万不要服用过多，特别是年龄到了50岁甚至以上的朋友或者是患有心脏病、高血压、糖尿病等疾病的人，再服用壮阳药或者特效药的时候，切忌盲目的服用。最好还是询问医生，了解自己到底适不适合服用。要想避免肾虚，我们应该注意一下事情：
1.避免吃过辣的食物，因为辣椒里面含有过多的钾，而摄入了太多的钾，就会破坏我们身体的酸碱平衡，并且还会为肾脏、脾胃增加负担。
2.不要长时间的吃素，长时间的吃素会让我们的身体缺乏一些营养物质非常不利于身心健康，并且还会损害老年人的肾脏。
3.我们的日常饮食中千万不要吃得太咸，过度的咸味会伤害我们的肾脏，非常不利于壮阳。所以在我们的日常饮食中要咸度适中，可以多吃一些营养丰富，补肾益精的食物。
4.喜欢喝咖啡的人们，最好还是不要在喝了，因为咖啡豆里面含有大量咖啡因、脂肪和糖分。适量的咖啡因还是对身体有利的，但是如果我们经常饮用咖啡就会对我们的肾脏造成过量的消耗。
5.平时我们可以多多食用韭菜、生蚝、牛肉、羊肉、鸡蛋等，除了饮食我们还需要多加锻炼，可以多做深蹲、游泳、跳绳等，高强度运动，长时间下来也是可以锻炼到我们的肾的
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