误区二：没有高潮就不性福
高潮是多数女人梦寐以求的，有些女人就认为没达到高潮，自己不性福了。美国印第安纳大学哲学教授罗依认为，没有性高潮并不代表性生活欠佳。“高潮不等于性满足。”
性福是什么?是来自生理和心理的愉悦感觉。只要能够产生这种感觉，不管是否达到高潮。当然，达到高潮，感觉会更好。具备达到高潮的条件，就可以认真去做。在不具备条件时，切莫盲目追求。否则，容易因为期望值过高而达不到产生失落心理，使原本拥有的性福也失去了。
受人体个体差异影响，有些女人甚至一辈子也没有高潮，但她会感觉到性福;而有些女人就是天天能达到高潮，也会感觉失望，因为她心里有个更高的目标。说到底，有高潮也不一定性福。比如，有些受到性侵害的女人，也能达到高潮，但她却没有性福，有的只是痛苦。
另外，家庭环境、生活条件、伴侣的职业乃至习惯等都会影响到女人的感觉。
误区三：年龄大了就没有性福
据性学专家介绍，人的性能力是伴随人的终生的。只不过，有些人受身体状况、生活环境等各种因素影响，透支或者提前丧失了。只要身体不是特别的差，七八十岁过性生活，不是神话。只是受体质影响，次数或质量有所下降而已。并且，老年人过性生活，有助于增进双方感情，使相应器官得到锻炼，增强身体的活力。绝对不要错误的认为，性福只属于年轻人。更关键的是，性生活的内容，不是说只有性器官接触才算是性生活。爱抚、亲吻等都可以调动人的兴趣和激情。
误区四：多性伴侣才性福
一份全球性福调查报告出来，中国人的性伴侣少也成为女人的不性福的原因。更有近期的一个外国研究机构的结论是，女人有多个性伴侣，可以减少患乳腺癌及其他妇科疾病的几率。是真的性伴侣多就性福吗?姑且不管结论的科学性，但从家庭角度考虑，这就行不通。有几个男人愿意让自己的女人和其他男人乱搞?那些红杏出墙者，大抵结局都不圆满。二奶和第三者都不是光彩的角色，给家庭带来的不是幸福和快乐。另外，性伴侣多了，难免不会擦枪走火，导致性病出现。艾滋病的泛滥就是典型的例子。为了家庭和睦和自身安全，这性伴侣还是少了好。
误区五：自慰是下流行为
曾经被口诛笔伐的自慰，一直是下流的代名词。直到今天，还为很多人不齿。自慰是女性了解探索自己身体的较好的一种方式。在保证不损伤肌体、不影响正常生活的情况下完全可以不必顾忌什么。金赛公布了美国有超过百分之九十的正常男性和百分之四十的正常女性都有自慰行为，这才使人对自慰的认识有些改变。一些性学家和医生也对自慰会损伤人体会让人患上重病的说法予以否认。当然，这里有个适度的问题。
