软化皮肤：
在洗澡的时候向鱼缸中的加入三杯左右的牛奶，然后浸泡十五分钟就能让皮肤柔软光滑。这样洗澡会让你皮肤更加细腻、光滑、白净。祛痘：
牛奶和面粉混合制成糊状，在睡觉之前涂在长痘的地方，第二天痘痘就不会发炎了。这个方式适用于青春期人群和易上火人群。酸奶面膜：
把原味酸奶涂在脸上，等待十分钟用温水清洗就可以均衡肤色，软化皮肤去角质。酸奶中的乳酸菌可以中和皮肤分泌的碱性物质。直接饮用
其实还有一个简单的牛奶美容方法就是直接饮用，这个方法乍看起来好像和没说一样，但是这个方法确实可以为人体补充钙元素和胶原蛋白，长期饮用确实可以起到美容的效果。
牛奶面膜做法大全
方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加5粒维生素E调匀。提示：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。
牛奶面膜
这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽。
方法二
制作：牛奶100 毫升，草莓50 克，捣烂如泥，调成糊状。提示：20 分钟后洗去。
此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润。
方法三
制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。提示：20分钟后洗去。
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。提示：20分钟后洗净。
这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹。也使用于油性皮肤。
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。提示：15－20分钟后洗净。
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
