预防措施:经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力;在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间;避免日光曝晒,外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服;若在户外,建议常规应用日光保护因子(SPF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SPF30以上的高效遮光剂。
2、夏天太阳一晒皮肤就痒或是紫外线过敏
紫外线过敏也可能引起晒太阳后皮肤发痒,如果暴露部位已经出现红斑、丘疹等症状,日光照射之后,皮肤的痒感会加剧,皮损也可能加重。在阳光下暴晒的时间越长,过敏反应则越严重,皮肤瘙痒将持续24至48小时,甚至更长。由于紫外线过敏为免疫性反应,因而需要长时间的养护,常见的紫外线过敏养护措施:
01、使用弱酸性温和的清洁产品,以保护皮肤不再受碱性洗涤剂的损伤;
02、使用具有清热解毒,除湿止痒的湿敷剂湿敷;
03、配合使用温和安全的产品,以保护皮肤润泽;
04、使用具有温和的防晒产品;
05、使用防晒用具,遮挡阳光避免直接暴晒皮肤;
06、一旦出现紫外线过敏症状,及时采取治疗措施。
3、夏天太阳一晒皮肤就痒或是日光性荨麻疹
日光性荨麻疹是由日光照射所导致的,皮肤暴露于日光数分钟后,局部迅速出现红斑、风团,伴瘙痒。风团发生后,约经1至数小时消退。发生皮疹的同时,临床上可出现畏寒、疲劳、晕厥、肠痉挛,这些症状可在数小时内消失。多见于女性,一般在20~40岁时发病。有规律持续的紫外线照射有降低暴露部位出现荨麻疹的可能。
防治措施:
01.去除诱因,避光。使用遮光剂,穿长袖衫,使用防紫外线伞等。
02.药物治疗:使用抗组胺药,可单独应用H1受体阻滞剂或联合H2受体阻滞剂。可用氯喹、羟氯喹治疗。
03.局部外用安抚止痒药,如炉甘石洗剂。
04.病情顽固者可行诱导耐受、血浆置换或应用免疫抑制剂治疗。
4、夏天太阳一晒皮肤就痒或是神经性皮炎
一般的太阳暴晒,饮酒,刺激性的辛辣食物会加重神经性皮炎,会出现瘙痒的症状,这是慢性疾病,治愈后易复发。 神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓。是以阵发性皮肤瘙痒和皮肤苔藓化为特征的慢性皮肤病。为常见皮肤病,多见于成年人,儿童一般不发病。精神因素目前认为是发生本病的主要诱因,情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等均可使病情加重和反复。胃肠道功能障碍、内分泌系统功能异常、体内慢性病灶感染等,均可能成为致病因素。以及局部刺激,如衣领过硬而引起的摩擦,化学物质刺激、昆虫叮咬、阳光照射、搔抓等,均可诱发本病的发生。