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去黑头的食物有哪些 14种去黑头在然食物

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11.蔬果泥,然后加入一小勺面粉,充分搅拌均匀之后,涂在脸上,30分钟之后洗干净就可以了。番茄汁能够清楚老化的细胞,去除黑头和粉刺,还可以美白肌肤,特别适合油性肌肤使用。
12.白芷粉去黑头。首先把白芷粉和清水混合在一起,然后慢慢加入面粉和橄榄油、充分拌匀变成糊状后,敷在黑头部位,15分钟后用清水洗干净就可以了。白芷粉能够祛风止痛,消肿排脓,从根源上拔出黑头,草莓鼻与你绝缘。
13.柠檬汁去黑头。酸奶、柠檬汁、蜂蜜,按照一定比例充分混合,变成糊状或是泥状,清洗肌肤之后,均匀把面膜涂在脸上,15分钟之后用温水冲洗干净。柠檬含有维生素C,能够爽肤和收缩毛孔,酸奶可以洁净肌肤,蜂蜜可以修复、滋润受损肌肤,去黑头效果十分出色。
14.橄榄油去黑头。彻底清洁面部之后,用棉签或是手指取适量的橄榄油涂抹在鼻子上,打圈按摩,坚持半小时按摩之后(注意,美丽真的不能怕麻烦),你会感觉到毛孔中的黑头被慢慢地揉搓出来,然后就用清水洗干净,用收敛水收缩毛孔即可。

吃什么食物去黑头

一、多吃含蛋白质丰富的食物
我们的毛孔里面出现黑头一般是因为肌肤缺少蛋白质了,因为肌肤蛋白质少了,就会有很多的空隙,毛孔就变得松弛了。所以多吃含蛋白质丰富的食物如肉类、鱼类、豆制品、鸡蛋等可以让肌肤变得细腻的,黑头自然也就不会出现了。
去黑头的食物有哪些 14种去黑头在然食物
二、多吃维生素A丰富的食物
一般肌肤也是需要代谢的,肌肤代谢是需要细胞分化的,这个时候如果多吃一些含维生素A丰富的食物,是克促进肌肤新陈代谢的,让肌肤再次生长的,含维生素A丰富的食物有瘦肉、鸡肝、户罗布、鳗鱼、芒果等。
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三、多吃含锌丰富的食物
锌也是人体不可缺少的微量元素之一,它对孩子的成长有很关键的作用,而且锌对于促进细胞的分裂分化也有很重要的作用的,常见的含锌的食物有牡蛎、哈仔、牛肉、鱿鱼等多吃这些食物也是可以去除黑头的。
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