3、温馨小提醒
可能大部分人觉得胸大好看，其实现在很多人都觉得胸小好看了，很多衣服都能穿，也不会显胖。如果你想让胸部变大，从现在开始注意自己的生活习惯，特别是饮食习惯，多吃含蛋白质和脂肪的食物，不要总想着减肥，既想减肥又想丰胸是很难的。
初中女生穿什么样的内衣
初中正是发育的阶段，女生的女性特征更加的明显，胸部开始慢慢发育起来了，以前在小学，有些女生从高年级就开始穿一些内衣了，而更多的女生是在初中才意识到自己要穿内衣胸罩了，这个时候胸部发育会很明显，不穿内衣非常的尴尬，而且也不利于胸部的发育，说到内衣很多人想到的是胸罩，那么初中女生可以穿胸罩吗？穿什么样的内衣好呢？
1、少女小背心
一般胸部刚开始发育的时候不适合穿有罩杯的胸罩，因为胸部还没有完全发育起来，这个时候穿胸罩也撑不起来，最好就穿一些适合这个年纪的小背心，很多内衣店都有为青春期这个年龄段设计的小背心，一般是纯棉的，中间有的会有海绵有些没有，刚开始可以穿一些稍微宽松一点的款式，不要束缚了胸部，影响胸部发育就不好了。
2、少女文胸
少女文胸是结合发育期的女生设计的，和小背心相比，少女文胸更接近一般成人的胸罩，随着胸部的发育，小背心不能塑造很好的胸型，这个时候就可以选择这种文胸了，选择纯棉的，不要带有一些蕾丝装饰，简洁一些，不要选择型号太大的，不利于胸部的发育。
3、注意胸部发育
初中的时候除了在选择内衣上注意，也要注意胸部的健康发育，平时的时候要多注意补充营养，多喝牛奶，吃一些奶制品、豆制品、肉类，多吃水果蔬菜，注意坐姿和站姿，不要含胸驼背，睡觉的时候不宜趴着睡，会影响胸部的正常发育，每个人的发育早晚都有所差别，也不要太过心急，慢慢发育就好。
