做事就需要我们伸出自己的双手去执行，在手指上指甲可以帮助我们的很多的忙，同时指甲的美观也很重要，而当指甲出现一些异常的时候也表示身体出现了状况。指甲出现白点等现象便是常出现的现象之一，这些现象很多人并没有注意，但是却是直接表明了你们的身体状况。
指甲健康＝肝血充足自检
蔡光前中医师表示，指甲的健康与血流有很大关系，早在秦汉时期，老祖宗就知道「肝主筋，其华在爪」，爪就是手指甲和脚趾甲，意思是假如我们肝血充足，指甲就会坚韧红润、明亮而有光泽；如果肝血不足，指甲则会变得薄又容易断裂、暗哑无光。指甲的颜色、形状及光泽确实会反映人体的健康状况，一般来说，健康指甲会有以下5个特征：特征一／质地
健康的指甲表面平滑、厚度均匀，且指甲牢牢贴在甲床，没有条纹、指甲剥离等情形。特征二／形状
指甲表面会稍微弯曲，不留指甲的情况下长和宽约相等，食指由侧面看，指甲基质的角度大约是160度。特征三／颜色
指甲有光泽而且均匀，像是光滑的玻璃，颜色是健康的粉红色。特征四／月牙（甲半月）
月牙的大小、数目与指甲生长速度有关，月牙少或小并「不」代表体质不好，但短时间月牙突然消失或出，可能是甲状腺有问题。特征五／微血管回填
将指甲边缘压到苍白再放开，应该在1~2秒钟恢复为粉红色。