什么是色斑呢 为什么脸上会出现色斑呢

长色斑要注意什么呢

1.保持心情舒畅，避免疲劳忧虑。
2.注意多食含VC、VA的食物，如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等。
3.多喝水，定期做面膜注意保持保持体内体外水分的充足哦。