怎么去除脸上的青春痘 青春痘去掉小妙招

日常生活注意事项

1、吃要清淡，少吃辛辣油炸。
2、生活方面，多运动，作息时间要调整好。不要熬夜。
3、平时多喝柠檬水，多吃补水的水果。最好能保持每天八杯水。
4、不建议通过吃药的方式来祛痘，无论你吃任何药物(西药或中药)，它们都需要经过肾脏的吸收，最终都会影响肾与肝的功能。