到了秋冬季节，鞋子里面就可以放置增高鞋垫了，其实增高鞋垫可以很好的修饰腿型，相信很多美女都有使用它呢！今天5号网小编就要为大家介绍一下，增高鞋垫几厘米合适?增高鞋垫半垫好还是全垫好?
增高鞋垫几厘米合适
从中医角度讲人体穴位最密集的部位就是脚底，所以选择一双质量好的增高鞋垫就显得非常重要了，高跟鞋与增高鞋垫原理相似都是物理增高，穿高跟鞋最好选择4厘米以下的，否则会引起脊椎移位和关节炎等，而一双合适的鞋子可以缓解身体疲劳，增强精力，改善睡眠等。
半垫好还是全垫好
全垫不能保证你塞进每一双鞋子，半垫对足弓有害，四分之三垫是最舒适的。这种鞋垫能保持身体平衡，突出的足弓设计正好完全贴合足底要抬起的地方，而且厚而不重，增高之余不会给人带来不适感。