第三步:准备一个碗,加入一勺生抽、老抽,再加一勺蚝油用筷子不断地搅拌,接着在加入少量的胡椒粉,少量的料酒、适量的食盐,用筷子搅拌均匀,再把煎好出锅的五花肉放进碗里,裹上一层料汁,全部裹上料汁用碗压实腌制十分钟;洗锅烧油,等锅里的油烧开,把浸泡的梅菜捞出,将水沥干,放进锅里翻炒,等锅里的梅菜炒熟即可出锅,将梅菜平摊在盆里,把五花肉摆在梅菜上面,将料汁倒在扣肉上,放进蒸锅里蒸熟即可食用。
梅菜扣肉是哪里菜
梅菜扣肉里的梅菜又称贡菜。主要产地是在梅州地区、惠州地区,相传为梅仙姑送的菜种,故叫梅菜。是广东(梅州、惠州)的汉族传统名菜,属于腌制食品。惠州又称为“惠州贡菜”。乡间民用新鲜的梅菜经凉晒、精选、飘盐等多道工序制成,色泽金黄、香气扑鼻,清甜爽口,不寒、不燥、不湿、不热,不仅可独成一味菜,又可以把作配料制成梅菜扣肉、梅菜蒸猪肉、 梅菜蒸牛肉、梅菜蒸鲜鱼、梅菜汤等菜肴。