首页 女人频道 情感口述 性感女人 GIF 内涵
首页  >>  女人频道

三伏贴能减肥吗?三伏贴怎么贴贴哪里可以减肥

标签:  0    
2、适当运动
在运动项目的选择上,游泳是夏季最好的健身项目,游泳不但可以起到全身锻炼的目的,而且可以起到降暑的作用。其他如泡温泉、健身操、瑜珈以及机械锻炼等都是不错的室内运动健身项目。早晚日照不是很强的时候,一些适量的有氧运动如跑步、散步、网球,骑单车等对健康也是很有益的。但注意运动不能过量,过量运动会致使血糖偏低、抵抗力下降,严重的则会导致昏厥,对健康反而不利。
3、少吃冷饮
很多人喜欢大汗淋漓之后喝上一杯冰水或者是吃上一条冰棍,但是喝太多的冰饮可是会导致肥胖的。市面上的冷饮,含糖量多,热量自然也很惊人,不仅如此,对于肠胃不好的人来说,一不小心跑厕所就不好啦!所以,想瘦身的你一定要少吃冷饮

顶一下(0)踩一下(0)
上一篇:秋分的节气含义是什么 秋分是几月几号2021年下一篇:海带怎么煮容易烂?海带怎样一煮就烂?
你可能喜欢
三伏贴白天贴还是晚上贴 三伏贴贴在什么地方三伏贴什么时候贴最好2022 三伏贴真的有效果吗三伏贴什么时候贴最好 什么时候最适合贴三伏贴
三九贴的作用功效 三九贴可以治疗哪些疾病三九贴真的有效吗 三九贴必须当天贴吗中药肚脐贴减肥有用吗 中药肚脐贴多少钱一盒
怎样让纹身贴更持久 纹身贴贴哪里好看感冒能贴三九贴吗 三九贴感冒能贴吗双眼皮贴的正确贴法 双眼皮贴怎么贴
精彩推荐
央视两代一姐倪萍董卿再次同框董卿去了美国 到底有没有离开央视?董卿人生旅途中至少已经有了六段隐秘的恋情
郭晶晶儿子一年的幼儿园学费,竟然高达14万元儿童简易爱心辫今天来了解一下皮肤黄适合穿这6个颜色吧
什么颜色的打底衫最百搭最显白的衣服颜色排名,该穿什么颜色?才能最显白呢?皮肤暗黄穿什么颜色好看
栏目索引