清肠茶的种类有哪些
1、柚子茶
经常吃火锅的人是很容易上火的，因为火锅比较油腻，所以吃了很容易便秘。建议大家可以适量喝一些柚子茶，气味芳香，而且可以润肠降火，帮助我们润肠排毒。柚子茶中还含有一些胰岛素，喝了之后帮助帮助我们降糖。
2、大麦茶
平时经常大鱼大肉的话，会很容易长胖的，这个时候可以喝大麦茶，解油腻排毒素。大麦茶里面还有淀粉酶，喝了之后胃酸增多可以帮助消化。
3、绿茶
绿茶是非常清新的饮品，含有咖啡碱可以帮助我们胃液分泌增多，帮助消化。而且绿茶喝了可以提高我们的新陈代谢，所以常喝的话可以保持好的身材，还可以抗辐射，是美容养颜的佳品。
