4.伤肝
生气会导致肝气不舒、气滞血淤。
5.伤皮肤
生气时,大脑血液中增加的毒素会刺激毛囊
和同事生气怎么缓解
1、不要嫉妒
公司里肯定会遇到晋升和加薪,每当这时就会有人产生嫉妒心,在背后说风凉话打小报告,其实这样损人又不利己。换个角度,用平常心去对待,去欣赏你的同事,也许下一个晋升的就是你。
2、不争论,冷静处理
当冲突发生的时候,应该不计较、不争执,尽量冷静地表达观点,避免不必要的语言暴力。因为暴力冲突并不能解决问题,情绪激动时也无法准确表达自己的观点,暂时中止讨厌,气氛平复后再做处理最好。
3、讨论根本目标
如果你不同意对方的意见,与其激烈反驳,不如尝试着去理解对方这样建议的理由,或者可以找到另一种方法达成同样的目标。当一个人在试图解决问题时,对可能产生的影响没有充分思考到的时候,通常会引发冲突。
4、适当示弱,寻求帮助
当你对团队成员的提议有疑惑的时候,不如明确提出自己的疑惑。如果他的想法禁得起考验,那么他就能回答得起一连串真诚的问题,不但可以帮助你理解他,还能给其他成员机会,把计划引导到不同的方向。
5、保持距离
公司十一个充满利益和竞争的场所,会影响人与人之间关系的因素非常之多,也许你们今天是很要好的朋友,明天就会因为一件小事,卷入利益的争夺战。所以,同事之间还是奉行“君子之交淡如水”的原则最好。
老公很生气怎么办
1、主动点去和好
如果老公生气的原因是因为你,即使你是女人,也应该放下面子去主动道歉。不是因为你,你也可以主动制造一些和好的机会,缓和婚姻关系。要知道婚姻里不就是你迁就我我迁就你么,只有这样,婚姻才能经营的越来越好。
2、了解老公生气的原因