腕部是身体血液循环的末端，而回流的血液全凭心脏的压力来实现。人们在佩戴玉镯的过程中，玉镯会不断地产生晃动和摩擦，玉镯的晃动对人体的手腕起到有效的按摩功效，这样的物理按摩作用会直接激发和松弛人体的经脉和穴位。
玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。
二、对心脏有好处
中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神恢复记忆的功效。
左手离心脏最近，在日常的工作和学习中佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手。
三、吸收玉石里的各种微量元素
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
并没有年轻人不能戴玉的这种说法。这种说法其实是一个谣传，并不是说年轻人不适合戴玉，而是有些玉所有人都不建议去佩戴。
如果说有什么不适合的地方的话就是年轻人对玉石文化的不理解，年轻人喜爱佩戴和田玉多数为女性，其种类也都多以手链，挂链为主，像和田玉领域比较精品的把件儿，手镯等收藏的就很少，除了价格，这些作品收藏需要配套比较好的文化圈子，单独拿个把件到处玩只是出于个人喜爱的话，很有可能被同龄人认作是俗套和油腻的表现而被嘲讽。
除此之外，对于年轻人而言，刚刚走上社会手头可用的资金不会太多。和田玉的价格可不算便宜，虽然也可以每天佩戴，却没有其他的社会实用属性，并不是刚需。而且对于每天都要为生计奔波的年轻人来说，佩戴比较贵重的玉石，显然对行动有影响，还是存在诸多不便的。
玉镯与手腕皮肤组织的摩擦作用可以使得手腕皮肤的血液更好地流畅，可以软化皮肤细胞，疏通皮肤的汗腺，有助于人体的新陈代谢。
人的手腕内侧有一个穴位叫内关，是治疗失眠的要穴，人带上玉镯后，手在不停地运动，玉镯在手腕上可以不经意地起到按摩穴位的作用。
二、对心脏有好处
中医理论证明，玉石对心脏具有平和心率、降压、稳定情绪的功效，玉石对于心脏不好或高血压的患者具有一定的心脏辅助作用，起到降低血压、稳定心跳速度，减轻急躁、紧张，缓解压力、提神恢复记忆的功效。
左手离心脏最近，在日常的工作和学习中佩戴在左手的玉镯最容易接近心脏，对心脏的益处发挥得最好，因此，传统中一般把玉镯佩戴于左手。
三、吸收玉石里的各种微量元素
玉石是大自然的产物，吸取了百川之精华，容纳了天地之优，各类玉石中包含了自然界融入的铁、锰、锌、镍的多种矿物中的某几类或多类元素。
人们在佩戴玉镯的过程中，这些微量元素通过与人体的经常摩擦而逐渐沿着皮肤组织渗透进入人体，有效地补充人体食物摄取不到的微量元素，从而达到平衡、调节生理和提高各种免疫力。
和田玉简单鉴别方法3
年轻人为什么不能戴玉并没有年轻人不能戴玉的这种说法。这种说法其实是一个谣传，并不是说年轻人不适合戴玉，而是有些玉所有人都不建议去佩戴。
如果说有什么不适合的地方的话就是年轻人对玉石文化的不理解，年轻人喜爱佩戴和田玉多数为女性，其种类也都多以手链，挂链为主，像和田玉领域比较精品的把件儿，手镯等收藏的就很少，除了价格，这些作品收藏需要配套比较好的文化圈子，单独拿个把件到处玩只是出于个人喜爱的话，很有可能被同龄人认作是俗套和油腻的表现而被嘲讽。
除此之外，对于年轻人而言，刚刚走上社会手头可用的资金不会太多。和田玉的价格可不算便宜，虽然也可以每天佩戴，却没有其他的社会实用属性，并不是刚需。而且对于每天都要为生计奔波的年轻人来说，佩戴比较贵重的玉石，显然对行动有影响，还是存在诸多不便的。
