孕妇穿什么鞋子最舒服3
孕妇我们需要把她们当作是特殊群体来对待,不管是在生活上还是健康上,因为她们状况如何往往是关系到两个人的。拿孕妇所穿的鞋子来说,孕妇适合穿哪些鞋子呢。
孕妇的鞋子除了要舒适之外,还要考虑到脚底足弓的合适度。因为足弓除了可以减缓人行走过程中所产生的震动之外,还有维持人体平衡的作用。
所以要给孕妇挑选合适的鞋子,高跟鞋和完全平底的鞋是不适合孕妇的,适当的鞋子高度约为2厘米,帮面较为柔软、后跟较为宽大的鞋才适合孕妇,如软皮制成的鞋或布鞋,这样的鞋才有助于舒缓疲劳。
少穿拖鞋
我们都知道穿拖鞋比较舒服舒适,但是孕妇在怀孕后,身体会随着胎儿的增大以及自己的体重而增加30斤左右的体重,而体重的增加,身体自然会变大,身体的重心也会变化,而穿拖鞋会给孕妇觉得异常的舒服。
其实孕妇穿拖鞋是有弊端的,怀孕以后孕妇的汗腺也会比孕前旺盛,橡胶或塑料拖鞋很容易会形成汗脚或皮炎。如果拖鞋穿太久,中间就会陷下去,很容易引起疲劳和损伤胎儿另外,穿拖鞋虽然舒服一点,但是拖鞋的防滑性不是很好,很容易扭脚、跌跤而导致早产、流产。
少穿运动鞋或休闲鞋
运动鞋适合运动,但是不适合孕妇的脚型变化,材料不好或不透气的运动鞋还会引起脚气和脚肿,所以合成皮鞋或用尼龙皮革尽量不要穿,平跟鞋也要少穿;
这是因为平跟鞋会让脚跟先着地,不能使足弓吸收震荡,很容易引起肌肉和韧带疲劳,对胎儿的生长不利,而且产后也容易出现腰痛的症状。
少穿皮革鞋
皮革的通气性较差,孕妇走路的时候容易出汗,汗液不能尽快挥发就会引起细菌感染。尤其是当孕妇的脚肿以后,皮革会对孕妇的脚产生很大的束缚作用,因为皮革穿起来总是硬邦邦的,这样更不利于孕妇走路,很容易会使浮肿加剧。
所以,有些年轻的妈妈应当在专业人士的建议下,穿合适自己的孕妇鞋,这样不仅对自己的身体会起到作用,同时也可以对体内的宝宝健康成长有帮助。不要贪图一时的舒适而造成不必要的麻烦。现在的母婴用品专店应该都会有卖适合孕妇穿的鞋,没有的话也可以去向他们咨询。